Categoria: Saúde

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Mitos e verdades sobre o ovo

Saudável ou vilão? Saiba mais sobre este alimento rico em vitaminas Existem diversas especulações a respeito do ovo. Pesquisas apontam os seus benefícios, em contrapartida outros estudos associam o alimento como prejudicial e aconselham o consumo com moderação. Mas afinal, o ovo é ou não um alimento saudável que deve fazer parte do nosso cardápio?… Continue lendo »

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